top of page

¿CUANTO DURA UN NARCICISTA EN UNA NUEVA RELACIÓN INICIADA JUSTO DESPUÉS DE TERMINAR OTRA?

  • Foto del escritor: Aguascalientes de México
    Aguascalientes de México
  • 26 may
  • 2 Min. de lectura


Es común escuchar que algunas personas “saltan” de una relación a otra sin dejar tiempo para sanar. En el caso de los narcisistas, este patrón es especialmente frecuente. Pero, ¿cuánto tiempo suele durar esa nueva relación? ¿Y qué la motiva realmente?

Lo que dicen los estudios

Según estudios en psicología de la personalidad, particularmente los trabajos del Dr. Craig Malkin (autor de Rethinking Narcissism) y de la Dra. Ramani Durvasula (psicóloga clínica experta en relaciones tóxicas), los narcisistas tienden a iniciar relaciones rápidamente tras una ruptura por dos razones principales:

    Evitar el vacío emocional: Los narcisistas suelen tener una autoestima frágil que se sostiene mediante la validación externa. Cuando una relación termina, sienten un vacío que intentan llenar rápidamente.

    Necesidad de suministro narcisista: Este término se refiere a la constante necesidad de admiración, atención y control. Una nueva pareja se convierte en ese nuevo "suministro".

¿Cuánto puede durar esta nueva relación?

En promedio, las nuevas relaciones de un narcisista que comienza justo después de una ruptura suelen durar entre 3 y 6 meses.

Esto no es una regla exacta, pero diversos testimonios clínicos y estudios observacionales coinciden en que estas relaciones son intensas al principio (fase de idealización), pero rápidamente entran en un ciclo de devaluación y desgaste emocional.

Ejemplo sencillo:

Imagina que Juan terminó con Ana tras una relación de 2 años. A la semana ya está saliendo con Laura. Al principio, Juan es encantador, le escribe todos los días, la llena de elogios y promesas. Pero a los pocos meses, Laura empieza a notar que Juan se aleja, la critica y no se muestra emocionalmente disponible. Finalmente, la relación se rompe a los 4 meses, dejando a Laura confundida y herida.

¿Por qué no duran más?

    No hay vínculo profundo: El narcisista no busca una conexión emocional real, sino llenar un vacío momentáneo.

    Baja tolerancia al conflicto: Al menor problema, el narcisista puede desinteresarse o buscar otra “fuente de suministro”.

    Relaciones transaccionales: Para el narcisista, la relación es útil mientras satisface su ego. Si deja de hacerlo, pierde valor.

¿Qué hacer si estás saliendo con alguien que acaba de terminar otra relación?

    Observa los tiempos: Si empezó contigo a los pocos días de cortar con alguien más, actúa con cautela.

    Pon atención a las señales: ¿Idealiza demasiado? ¿Evita hablar de emociones? ¿Todo gira en torno a él o ella?

    Dale tiempo al tiempo: Las relaciones sanas necesitan madurar, y eso requiere espacio emocional.

Conclusión:

Una nueva relación con un narcisista suele ser un refugio temporal para evitar la incomodidad de la soledad, no una decisión basada en un vínculo emocional genuino. Aunque pueden parecer intensas y prometedoras al principio, muchas de estas relaciones duran poco, dejando una estela de confusión y dolor.

Conocer estos patrones no solo ayuda a protegerse emocionalmente, sino también a identificar relaciones verdaderamente saludables y equilibradas.

 
 
portada 444.jpg
bottom of page